Avez-vous entendu parler du Mind Mapping? C’est une technique d’apprentissage récemment utilisée qui présente de nombreux avantages.
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Tous les outils et techniques pour réussir vos études de médecine.
4 questions pour réussir à établir ses objectifs
Mar 6, 2024 | Motivation, Productivité
Découvrez les 4 questions à se poser pour définir de manière réaliste vos objectifs afin de réussir à atteindre la vie que vous souhaitez.
Optimisez vos décisions au quotidien
Feb 21, 2024 | Productivité
Chaque décision que nous prenons quotidiennement est façonnée par notre environnement. C’est ce que l’on appelle le choix par défaut.
8 habitudes pour améliorer votre sommeil
Feb 14, 2024 | Productivité
Un sommeil de qualité joue un rôle essentiel dans l’apprentissage. Notre mémoire est améliorée et nous sommes plus productifs. Voici 8 habitudes que vous pouvez mettre en place pour améliorer votre sommeil.
Différence entre motivation et inspiration
Feb 7, 2024 | Apprentissage de soi, Productivité
Nous confondons souvent motivation et inspiration. Bien qu’ils mènent à l’action, ils signifient des choses très différentes.
Quelle est la différence ?
Le secret de la productivité ultime : Savoir dire NON
Jan 31, 2024 | Productivité
Vous êtes surchargés et vous n’arrivez pas à faire ce que vous vouliez pour vous ? Il suffirait de dire NON.
Mais quelles sont les raisons pour lesquelles nous n’y arrivons pas ?
La perfection ne vous aidera pas à atteindre vos objectifs
Jan 24, 2024 | Concentration, Productivité
Le perfectionnisme nous est enseigné depuis notre enfance. Beaucoup pensent qu’il faut avoir une vie “parfaite” pour réussir.
5 façons de réduire son stress pendant les vacances
Dec 27, 2023 | Apprentissage de soi, Productivité
La période de fêtes, synonyme de vacances, peut être plus stressante. Voici comment réduire votre stress pendant cette période.
Combattre la procrastination pour de bon
Jun 13, 2023 | Productivité
Nous avons tous à un moment procrastiner dans notre vie. Mais qu’est-ce que c’est ? Peut-être êtes-vous en train de le faire ? Et comment s’en sortir ?
6 choses à ne pas faire si vous souhaitez améliorer votre mémoire
Jan 23, 2023 | Apprentissage de soi, Productivité
Perte de mémoire et vous ne savez pas pourquoi ? Voici 6 habitudes qui peuvent affecter négativement votre mémoire et vous déstabiliser.
6 actions à mettre en place dans votre routine matinale pour améliorer votre mémoire
Dec 12, 2022 | Concentration, Productivité
Vous chercher à être plus productif dans votre vie ? Voici les actions à mettre en place dans votre routine matinale qui vont vous aider au quotidien.
La lecture rapide : qu’en pensent nos experts en science ?
Dec 5, 2022 | Apprentissage de soi, Productivité
Connaissez-vous la lecture rapide ? Dans cet article, on vous dit tout sur la lecture rapide.
Voici comment pratiquer la lecture rapide pour être efficace dans son apprentissage.
4 techniques pour apprendre plus efficacement
Nov 14, 2022 | Productivité
Comment apprendre sans s’acharner pendant des heures ? Quatre astuces à utiliser pour réussir vos examens.
Les styles d’apprentissage
Oct 24, 2022 | Concentration, Productivité
Avez-vous déjà entendu parler des styles d’apprentissage ? Visuel, auditif ou kinesthésique, etc. ça vous dit quelque chose ? Qu’en pensez-vous ? Mythe ou réalité ?
9 erreurs courantes lors de l’apprentissage
Oct 10, 2022 | Productivité
Les erreurs sont inévitables. Surtout lorsque l’on apprend de nouvelles choses. Il est important de comprendre les leçons à tirer de ces erreurs.
Les Palais de la Mémoire
Oct 3, 2022 | Concentration, Productivité
Les Palais de la Mémoire sont une technique puissante de mémorisation qui combine les visualisations avec la mémoire spatiale.
















